Εγκυμοσύνη και γρίπη από τον ιό Η1Ν1

Εγκυμοσύνη και γρίπη από τον ιό Η1Ν1

Κατ’ αρχήν πρέπει να γίνει αντιληπτό ότι η γρίπη του ιού Η1Ν1 δεν έχει πιο βαριά συμπτώματα από την απλή εποχική γρίπη, αλλά πολύ ελαφρότερα. Η διαφορά είναι ότι μεταδίδεται πιο εύκολα και αφορά κυρίως νέους ανθρώπους και λιγότερο ηλικιωμένους. Δεν γνωρίζουμε μέχρι στιγμής εάν ο ιός και η νόσηση από αυτόν έχει αρνητική επίδραση […]

Από καρδιοπάθειες κινδυνεύουν τα παιδιά υπέρβαρων εγκύων

Από καρδιοπάθειες κινδυνεύουν τα παιδιά υπέρβαρων εγκύων

Γυναίκες που είναι υπέρβαρες ή παχύσαρκες όταν συλλαμβάνουν έχουν περισσότερες πιθανότητες να γεννήσουν παιδιά με συγγενείς καρδιοπάθειες, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα. Η έρευνα, που πραγματοποιήθηκε από το Κέντρο για τον Έλεγχο και την Πρόληψη Νόσων των ΗΠΑ κατέληξε ότι γυναίκες που ήταν υπέρβαρες ή παχύσαρκες όταν συνέλαβαν είχαν 18% περισσότερες πιθανότητες να γεννήσουν παιδιά […]

Μία ημέρα στο Αττικό Ζωολογικό Πάρκο

Μία ημέρα στο Αττικό Ζωολογικό Πάρκο

Όταν ήμουν μικρή -όπως φαντάζομαι ισχύει με όλα τα παιδιά- τα Ζωολογικά Πάρκα ήταν πάντα το καλύτερό μου. Ο Εθνικός Κήπος στο Ζάππειο, που κάποτε φιλοξενούσε ένα μάλλον θλιβερό ζωολογικό πάρκο, στα μάτια μου φάνταζε παράδεισος! Και το να ταΐζουμε με το μπαμπά μου τις πάπιες που κυκλοφορούσαν ελεύθερες μπορούσε να με γεμίσει ευτυχία για […]

Τόνωση του οργανισμού την Άνοιξη για παιδιά

Τόνωση του οργανισμού την Άνοιξη για παιδιά

Ζεσταίνει ο καιρός και τα παιδιά αποκτούν περισσότερη ενεργητικότητα και διάθεση για παιχνίδι και ομαδικές δραστηριότητες, συχνά το διάβασμα στο σχολείο γίνεται πιο απαιτητικό λόγω εξετάσεων ενώ η διατροφή τείνει να γίνεται λιγότερο πλήρης και να απασχολεί λιγότερο τα παιδιά. Λόγοι για αυτό είναι ο λιγότερος χρόνος που δαπανούν γι’ αυτή, το γεγονός ότι αρκετά […]

Αποφύγετε τα παιδικά ατυχήματα το καλοκαίρι

Αποφύγετε τα παιδικά ατυχήματα το καλοκαίρι

Έχει αποδειχτεί ότι τα περισσότερα παιδικά ατυχήματα συμβαίνουν το καλοκαίρι. Το καλοκαίρι τα σχολεία είναι κλειστά, επομένως τα παιδιά έχουν περισσότερο ελεύθερο χρόνο και πολλές φορές δεν επιτηρούνται. Κατα την εποχή αυτή, τα παιδιά συνηθίζεται να πηγαίνουν διακοπές ή στο βουνό ή στη θάλασσα. Είναι πολύ σημαντικό να μάθουν να αναγνωρίζουν έγκαιρα τους κινδύνους και […]

Θανάσης Δρίτας-Πώς να γιατρεύουμε σώμα και Ψυχή

Θανάσης Δρίτας-Πώς να γιατρεύουμε σώμα και Ψυχή

Ο Θανάσης Δρίτσας, MD, FESC, Καρδιολόγος στο Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο, είναι παράλληλα και συνθέτης, πρωτοπόρος στις κλινικές εφαρμογές και την έρευνα στο αντικείμενο των εφαρμογών της μουσικής στην ιατρική, δημιουργός της ομάδας εργασίας Ψυχοκοινωνικής Καρδιολογίας & Ποιότητας Ζωής της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας. Σύμφωνα με τον κ. Δρίτσα κάθε ασθενής πρέπει να εξετάζεται από το γιατρό […]

Πρόληψη παιδικών ατυχημάτων

Πρόληψη παιδικών ατυχημάτων

Τα ατυχήματα αποτελούν το σημαντικότερο πρόβλημα υγείας παιδιών και νέων ατόμων. Ιδιαίτερα τα τελευταία χρόνια τα παιδικά ατυχήματα έχουν πάρει στον τόπο μας διαστάσεις επιδημίας. Όμως, η αντιμετώπισή τους είναι εφικτή και η επιδημία είναι δυνατό να τεθεί υπό έλεγχο, όπως έχει δείξει η εμπειρία άλλων χωρών, που έχουν εφαρμόσει επιτυχή προγράμματα πρόληψης. Οδηγό σημείο […]

ΥΠΝΟΣ: Το φάρμακο κατά της παχυσαρκίας;

ΥΠΝΟΣ: Το φάρμακο κατά της παχυσαρκίας;

Είναι αδιαμφισβήτητο γεγονός ότι εδώ και χρόνια, ως ανεπτυγμένη χώρα, έχουμε διαμορφώσει όλα εκείνα τα κοινωνικά πλαίσια, που συνηγορούν στην έκφραση ενός «παχυσαρκογόνου περιβάλλοντος». Πέρα λοιπόν από τη συνεισφορά της γενετικής προδιάθεσης στην έκφραση της παχυσαρκίας, οι διατροφικές μας συνήθειες και η σωματική μας δραστηριότητα, ιδιαίτερα όπως έχουν εξελιχθεί τα τελευταία χρόνια, διαμορφώνουν ένα σημαντικότατο […]

Το ημερολόγιο της εγκυμοσύνης

Το ημερολόγιο της εγκυμοσύνης

Εβδομάδες 1-4 Η εγκυμοσύνη υπολογίζεται από την πρώτη ημέρα της τελευταίας περιόδου της γυναίκας. Το έμβρυο, μια σφαίρα γρήγορα πολλαπλασιαζόμενων κυττάρων, ενσωματώνεται στο ενδομήτριο. Για τουλάχιστον τρεις εβδομάδες του πρώτου μήνα ουσιαστικά η γυναίκα δεν αισθάνεται πραγματικά έγκυος. Όταν εμφανίζεται η αποκαλούμενη βλαστοκύστη, μια μικροσκοπική μάζα κυττάρων, ενσωματώνεται στο ενδομήτριο, το οποίο παχαίνει για να […]

Μουσικοκινητική Αγωγή

Μουσικοκινητική Αγωγή

Ένα άλλο είδος κίνησης το οποίο είναι πολύ προσφιλές και ευχάριστο για τα παιδιά και ταυτόχρονα συμβάλλει στην ολοκληρωμένη ανάπτυξή τους και στην γνώση στοιχειωδών μουσικών (ρυθμικών) εννοιών, είναι η μουσικοκινητική αγωγή. Μέθοδοι μουσικοκινητικής αγωγής Μέθοδος Μοντεσσόρι Στις αρχές του 20ού αιώνα, η εκπαίδευση αρχίζει να αποκτά μια πιο μαθητοκεντρική κατεύθυνση. Στην μουσική εκπαίδευση, καθοριστική […]